Tag Archive | "układ pokarmowy"

Leczenie układu trawiennego, zaparcia i problemów z wypróżnianiem za pomocą siemia lnianego


Bardzo dobrym i prostym sposobem na poprawę trawienia lub na usuniecie zaparć jest picie siemia lnianego przygotowanego w następujący sposób:

Siemię lniane może być w ziarnach lub zmielone. Jeśli jest w ziarnach powinniśmy go zmielić przy pomocy np. maszynki do mielenia kawy. Możemy zmielić większa ilość (50-100g) i przechować na kilka dni.

Sposób przygotowania:
Dwie czubate łyżeczki do herbaty siemia lnianego dodajemy do 250 ml wrzątku.
Należy zamieszać i poczekać aż nieco wystygnie. Pić tak przygotowany napój gdy jest jeszcze gorący nie później niż 40 min przed jedzeniem i nie wcześniej niż 40 minut po jedzeniu. Zalecana ilość – 2 razy dziennie, najlepiej rano po przebudzeniu na czczo oraz przed zaśnięciem.

Siemię lniane zawiera ok 27% błonnika i doskonale wpływa na poprawę komfortu w żołądku – praktycznie likwiduje uczucie ciężaru w jelitach.

Posted in Zaparcia stolcaComments (0)

Leczenie zaburzeń trawienia, zaparcia i innych za pomocą orzechu włoskiego (Juglans regia)


Herbatka z liści orzecha jest skutecznym środkiem w zaburzeniach trawienia, a więc przy zaparciach stolca, braku łaknienia, herbatka ta także skutecznie oczyszcza krew.

Stosuje się ją z dobrym skutkiem także w cukrzycy i żółtaczce.

Z niedojrzałych, zielonych owoców (muszą być one tak miękkie, że łatwo je przekłuć) zebranych mniej więcej w połowie czerwca, robi się doskonałą wódkę orzechową, która oczyszcza żołądek, wątrobę i krew, a także zapobiega zaburzeniom żołądkowym i gniciu jelitowemu. Ponadto jest ona świetnym środkiem przeciwko zagęszczeniu krwi.
Read the full story

Posted in Łaknienie-brakComments (0)